日本の美容

関西初開催!お顔のセルフケアお灸講座

☑︎目の周りの「くすみ」や「くま」の気になる方 ☑︎最近目が疲れて困る方 ☑︎寝付きが悪いなど緊張感の抜けない方 ☑︎自分で美容と健康のセルフケアをされたい方 ☑︎お灸って良いって聞くので是非一度試してみたい方 こんな方におすすめです。   関西初開催! 自分でできるお顔にするお灸について鍼灸師の先生から学べる講座です。手のひらのお灸でお身体の状態を調え、お顔への安全で効果的なお灸でメンタルヘルスケアから美容まで、セルフケアをして頂くための講座です。 目の周辺にもお灸をしますので、眼精疲労にも効果があります。お顔に使えるように開発された、とても穏やかな熱さの台座灸(温灸)を使うので、優しい心地良さを味わって頂けます。 お家ですぐにセルフケアできるよう、お灸のお持ち帰りもご用意します。 告知後すぐにお申し込みをいただいているため、すでに【残席4名】!お早めにお申し込みくださいませ。 【日時】2018年2月17日(土)10:30〜12:30 【場所】(一社)おうち韓方®︎アドバイザー協会事務所 アクセスはこちらから⬇︎ https://ouchikanpou.com/access-map/【定員】8名 【受講費】 おうち韓方®︎アドバイザー協会員 3,200円(税抜) お申込みはこちらから↓ https://www.hanbang-life.com/product/event2018-2-17-2/一般の方 4,500円(税抜) お申込みはこちらから↓ https://www.hanbang-life.com/product/event2018-2-17/【講師】 ひだまりレディース鍼灸院 院長 上田美恵先生頑張る女性の一生を総合的にサポートするため、働きながら鍼灸師資格を取得。 2015年に川西市に女性専用の鍼灸院を開院。 主に働く女性の疲れのケア、美容、不妊治療などをサポートしながら今日に至る。 グラヴィティヨガのプライベートレッスン、妊産婦整体、推拿、よもぎ蒸しなども取り入れ、多岐に渡る癒しを提供。 鍼灸院での効果を継続して頂けるようセルフケア指導にも力をいれている。*保有資格* メディカルハーブコーディネーター・ アロマテラピーアドバイザー・ JATACアスレチックトレーナー・ グラヴィティヨガインストラクター・ せんねん灸セルフケアサポーター 社会保険労務士 CFP®(ファイナンシャルプランナー)

キレイな人は健康管理ができている

韓国ドラマ「ホジュン」や「チャングム」にも取り上げられた、韓国独自の伝統医学である韓医学・韓方(ハンバン)。 その韓方に関する情報交換ができる情報コミュニテイ「韓方健美部」をfacebookグループで昨年9月に作りました。 メンバーは早くも110名を越えました。 そこで、グループ内の交流だけでなく、グループに所属しない方も参加OKのお茶会を定期的に開催します! 参加条件は?韓方、漢方、薬膳はじめ、なんでも構いませんので、食生活を大切に考え、身体の中から健康と美容を目指している方ならどなたでも構いません。 毎回お題を設け、皆さんと楽しく情報交換できればと思います。その方法が正解かどうかは関係なく、健康や美容のために取り入れていることを、皆さんでシェアすることで、新しい発見があるかもしれません。 私も講師としてではなく、私がやっていることを楽しくシェアし、また皆さんからもいろいろなことを学びたいなと思っています。「キレイな人は健康管理ができている」あなたのその秘密、シェアしてもっと美しくなりませんか? 第1回目の「冷えと風邪対策について」は早々に満席となりました!ありがとうございます。第2回目のご案内です。お題は「私、こんな腸活やってます」 【日時】2018年2月15日(木)11:00~12:45【場所】ホテルグランヴィア大阪 1Fロビーラウンジ【定員】6名【参加費】無料、飲食代は各自負担 *お申し込みは以下のメールアドレスに氏名とお電話番号を明記して送信ください a_iwamoto@hanbang-life.com  *宗教やビジネスなどの強制勧誘は禁止しますが、ご自身の活動のPRや告知などは行っていただいて構いません。(参加条件に合致する内容のみ)

月に一度のお楽しみとスーパーフードGET♡

月に一度のお楽しみとスーパーフードGET一昨日、月に一度のお楽しみケアとして、いつもお世話になっている、エステサロン、ジョリボーテさんに 行ってきましたいつもながらの安心、確かな技術に身を任せ、いつの間にか夢の世界へ旅立っていました今回のお楽しみは、もう一つありました最近サロンでお取り扱いをスタートされた、スーパーフード今世界中で話題のスーパーフードを取り入れるなんて、やっぱりさすが!そのまま食べれるドライフルーツ状のものから、お料理などにも使えるパウダー状のもの、おつまみにもなりそうなスナック系まで、幅広いラインナップです。迷いに迷い、私はこれを買いました。ゴジベリー、マルベリー、ゴールデンベリーがミックスされた、一度に3種類楽しめるものですゴジベリーは漢方や韓方の世界でも常用されるクコの実のことです。マルベリーは桑の実。桑の葉茶は韓国でもよく飲まれています。そして、ゴールデンベリー。これは今まで食べたことがなかったんですゴールデンベリーは食用ほおずきのことです。高い栄養価から古代インカ帝国初期より収穫されてきたそうです。肝臓に良く、体内に不要なものを溜め込まない働きのあるイノシトールが多く含まれているそうです。味は甘酸っぱくて、そのまま食べても噛み応えがあって満足感があります。ヨーグルトにも合いそうです

私が美容系サロンを選ぶポイント

私が美容系サロンを選ぶポイントは 昨日はエステ、今日はネイルサロンと2日連続で美容DAYでした!それぞれのご報告はまた改めてまとめるとしまして、今ふと感じたことを忘れないうちに先に40歳にもなれば、エステ、マッサージ、ネイルサロン、美容院など美容系のサロンはいろいろと経験してきました。私は基本的に、人も物もお店も何でも、中身重視派ですが、人と会うお仕事をしているからには外見も大切だと思います。それは、顔立ちが整った美人なイケメン、モデルのようなスタイル、高級なものを身につけないといけないということではなく、清潔感を感じさせるキレイなメイク、ヘアスタイル、指先を意識することだと思います。そう思っていますので、外見も気をつけるようにしています。でも、ユニクロ大活用ですがCAとして働いていた頃は同僚や先輩方から、美容系のお話やアドバイスはたくさん聞いてきましたし、自分でも試してみたりすることもありました。若い頃は安さが魅力で、格安サロンに通ったこともあります。そして、アラフォーになってから気づいたこと、サロンを選ぶことポイント!選んできたポイントそれは、価格ではないんです!中身です!安心してお任せできる技術はもちろんのこと、その方の人間性!素敵な方は本業のスキルだけでなく、人としても素晴らしく、向上心、興味のアンテナが鋭いんです。外見をキレイにしてもらうだけでなく、その間にする会話から、勉強になること、ヒントになることがたくさんあります。そして帰る頃には、「よしっ!私も頑張ろう~!」とか「これやってみよう~!」という気持ちになるのです。若い頃はとりあえずキレイにしてもらえるなら、安さで選ぶわって感じでしたが、今振り返ると、すべてそうではありませんが、そういうサロンでは、キレイになること以外、何も得られないのです。私も、お金を支払っていただく本来のサービス以外に何かを提供できるように努力したいです。