お待たせいたしました 一粒万倍日の本日4月12日、ついに、念願のオンラインショップをオープンしました 韓方茶をはじめ、韓方材料を使用したスナック、子供も大好きな韓国海苔、無添加のダシやラーメンなど。 韓国と日本、世界各国より、カラダのキレイと健康にこだわったものを、韓国おうち韓方•薬膳アドバイザーが厳選してご紹介します まだ商品の品揃えが乏しいですが、今後どんどん増やしていく予定です。 食品だけでなく、韓国のファッションや雑貨などもご用意しますので、お楽しみに また、皆さんからの「こんな商品が欲しい！」などのリクエストも受け付けますので、 ブログのコメント欄、または、a_iwamoto@hanbang-life.com までご連絡くださいませ。 どうぞよろしくお願いいたします
なんと！私、コラム連載をさせていただくことになりました 連載させていただくのは、子連れOKのイベントコミュニティ「HAPPY+」さんこちらのブログです子連れOKのイベントコミュニティ ブログはこちら ２０１３年の発足後 ２年半でイベント回数延べ７０回・会員数７００名・総参加人数９００名以上の方が参加されている大人気コミュニティ 私もワークショップ、和菓子やプリザーブドフラワーなどに参加させていただいており、今月19日には、通称「シャネルツイード」と呼ばれるイギリスリントン社の高級ツイードを使用したオリジナルポシェット&レザータッセルのワークショップに参加します 毎回毎回、魅力的で、絶対参加したい！と思うワークショップばかりで、いつもスケジュール帳とにらめっこしながら、どれに参加しようかと悩んでいます 参加される会員の方も皆さん素敵な方ばかりで、いつも一人で参加していますが、その場でご縁が繋がることも多いです そんな素晴らしいコミュニティー、HAPPY+さんで連載をさせていただけるなんて、本当に光栄です 初回のプロフィールも、とっても素敵にご紹介してくださいましたので、一部掲載させていただきます 今月からあの人気連載が復活 そう、HAPPY＋に関わるスペシャリスト陣がお送りする月1コラム 栄えある第一弾は、HAPPY＋が今年大注目しているあの方 接客のプロフェッショナルであり、一児の母でありながら、仕事に加え、新たなチャレンジをスタート 知的で品格があり、物腰柔らかなお人柄が素敵 韓国おうち韓方・薬膳アドバイザー岩本明永サン♡この後に私のプロフィールをご紹介くださっています 全文はこちらをどうぞhttp://ameblo.jp/happyplus13/entry-12147502193.html 第1回目のコラムは本日22:30にHAPPY+さんのブログで配信されますので、ぜひ皆さんもご覧くださると嬉しいです ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆「韓方」（＝カンポウまたはハンバン）って何？ 中国の伝統医学「中医学」を基に日本で発展した伝統医学が「漢方」、 「中医学」が韓国に伝わり、韓国の風土、韓国人の体質や生活習慣などに合うように研究され発展してきた医学が「韓医学」＝「韓方」です。「おうち韓方」って何？ 韓方で大切にされている「薬食同源」の考え方をベースに、「おうち韓方・薬膳アドバイザー 岩本明永」がご提案する、おうちで簡単に取り入れられる食材で、カラダの中からキレイと健康を維持するライフスタイルです。
新聞でこんな記事をみつけました4月10日は辛ラーメンの日らしいです初めて聞きましたさて、インスタントラーメンはみなさん好きですか？ウチの夫は毎日食べても飽きないと言ってますが韓方や薬膳の魅力を伝え、カラダのキレイと健康は食から作られると主張しながら、実は私、インスタントラーメン嫌いではないです 食べたくなる時あります特に韓国のラーメンは食べたくなりますでも、購入する時に中身はチェックしますなるべく避けた方がいいものは最小限に。私のオススメはこれですコリアデパートより画像写真撮らせていただきました。プルムウォンというメーカーのラーメンです。海老ダシもあります。なぜ、これがオススメなのかそれは、もちろん原材料です。味も美味しいですが韓国産自然素材のダシ、油で揚げない麺、合成着色料など7つの添加物が無添加。インスタントラーメンは添加物の宝庫にもかかわらず、この原材料は安心ですどうしても食べたくなったとき、我慢するのはかえってストレスになりますでも、なるべく原材料が安心できるものを選んだり、インスタントラーメンを食べた後は、その後の食事を気をつけて、デトックスを意識するなど、少しの意識と心掛けがあれば、カラダをキレイに健康に保つことはできると考えています。皆さんも少し意識しながら、美味しくインスタントラーメン食べてくださいね
今日は、また素敵な女性とお会いしましたブログコンサルティングとポーセラーツ教室を主宰されている、あらいえいこさん私のブログを偶然見つけてくださり、私の韓国の漢方、韓方ハンバンや薬膳の活動に共感してくださっていますご自身も食の大切さは痛感されていて、薬膳のお勉強もされています。運動は全くなし、食事管理のみで、なんと15㎏もの減量に成功されています素晴らしすぎます～ありがたい素敵なご縁に感謝ブログやfacebook活動を始めてから、素敵な女性との新しい出会いが増えています今日はJR新長田駅近くにある、コミュニティカフェ ナドゥリでお会いしました。（韓国茶）自家製の五味子茶（オミジャ茶）をいただきましたこちらのカフェでは、韓国の伝統茶、チヂミやピビンバなどの韓国料理も食べれます。またハングルやベトナム語の教室も併設されていて、各種セミナーやカルチャー教室も開催されています。このスペースをお借りし、これから素敵なイベントを、えいこさんとご一緒に企画できそうです詳細が決まり次第、ご案内させていただきます【カフェ ナドゥリ】 JR新長田駅から南へ約150m TEL: 078-777-2232☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆「韓方」（＝カンポウまたはハンバン）って何？ 中国の伝統医学「中医学」を基に日本で発展した伝統医学が「漢方」、 「中医学」が韓国に伝わり、韓国の風土、韓国人の体質や生活習慣などに合うように研究され発展してきた医学が「韓医学」＝「韓方」です。「おうち韓方」って何？ 韓方で大切にされている「薬食同源」の考え方をベースに、「おうち韓方・薬膳アドバイザー 岩本明永」がご提案する、おうちで簡単に取り入れられる食材で、カラダの中からキレイと健康を維持するライフスタイルです。
今、話題沸騰中の大根おろしヨーグルト、試してみましたヨーグルトに大根おろしとハチミツを入れて混ぜるだけおっ結構美味しいヨーグルトにすりおろしリンゴを入れた感じの食感で、味はあっさり。ハチミツで甘みを調整できるので、大根の甘みで十分な方は、ほとんどハチミツなしでもいいかもしれません。でも、私はハチミツ入れた方が好みのお味です旦那さんのお口にもあったようですせっかくなので、もう一度、大根の薬効、ご紹介しておきます 気の巡りを良くして、胃腸の調子を整えてくれます。 ●胃もたれ、消化不良の解消●便秘改善 ジアスターゼという消化酵素が多く含まれているため、消化を促進してくれるのですが、ジアスターゼは熱に弱いため、生のまま食べることをおすすめします。大根おろしヨーグルトはぴったりですね また、昔から良く言われていますが、痰切り効果もありますので、 咳や喉の痛み、痰の症状改善にも効果的です。 我が家では朝食メニュー入り決定です 皆さんもぜひ、大根おろしヨーグルト、お試しくださいませ
